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背包客李小波發布時間：07-0307:34優質原創作者暑假即將來臨，你是否也準備帶著家人外出旅游呢？隨著生活水平的不斷提高，出境去歐洲、美洲旅游已經不再是什麼難事。我們今天就來說一下，中國游客到歐洲旅游，尤其是第一次去歐洲，有哪些注意事項呢？1.時差，每年夏季歐洲采用的都是夏令時，通常比北京時間晚七、八個小時，故而初到歐洲，難免生物鐘會被打亂。因此很多旅游達人都推薦乘坐從中國凌晨出發的航班，清晨抵達歐洲，適當不要太勞累的游玩一整天，這樣身體會相對疲勞，沖一個熱水澡后，很容易入睡，等到第二天清晨再起床，生物鐘秒變歐洲時間，對于這樣的方法，我也是屢試不爽。2.身體不適，這個主要表現為上火、冒痘、便秘等，為什麼會出現這樣的情形呢？還是生物鐘在作怪，試想一下，倘若每天當地時間晚上10點睡覺，此時北京時間已經是清晨6點左右，正好是我們平時起床上廁所的時間，換句話講即便是晚上10點入睡，相當于你熬了一整個通宵。因此生物鐘使得我們的身體或多或少都有些不適，建議大家在歐洲短期旅游時，正餐盡量吃的清淡些，蔬菜、水果都是不能缺少的，各種維生素可以讓我們快速調節身體不適，此外多喝水也能促進身體新陳代謝，讓我們盡早適應“每天熬夜”。3.小偷扒手，這個注意事項應該是歐洲旅游最老生常談的一個話題了，上圖為羅馬斗獸場，像這種著名景點包括各種大教堂周邊，游客都會非常多，必然都是小偷最聚集的地方，我們游客能做到的只有捂緊錢包、手機，書包背在胸前。此外旅游期間，路邊經常會碰到黑人、吉普賽人，這個真的不是種族歧視，無論他們是出于什麼目的，幫助你或是需要你的幫助，一定要遠離他們為好，不要隨意搭訕。4.公共場合大聲喧嘩，我相信近幾年隨著國民素質的提升，這種現象確實比之前少了，但絕對不是沒有了。所以在這里還是給各位游客提個醒，形象是我們大家的，所以旅游玩樂之余，朋友之間交談盡量聲音壓低，不要影響到其他人。5.航班選擇，通常從我國北京、上海、廣州飛往歐洲，即便是直飛也要10個小時，如果選擇轉機航班，加起來15個小時可能都算少的。因此為了節省時間成本，也為了不讓身體過度勞累，盡量選擇直飛更加舒適的航班和飛機機型。好一點的航空公司在客艙的整潔度、服務、餐食方面都是更加出色的，所以出行前也可以多留意一下關于航空公司的知識。說了這么多，你去過歐洲旅游嗎？是否也遇到過上述的問題，或者其他注意事項，歡迎留言分享。相關搜索北京旅游景點大全夏令時是什麼意思美國夏令時冬令時夏令時和北京時間外出旅游心情詞句

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